Землю накрила чергова потужна магнітна буpя

Сьогодні, 15 червня, Землю накрила чергова потужна магнітна буря, повідомив Meteoagent.

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності – К-індексом, який варіюється від 2 до 9. Чим вищий К-індекс, тим сильніша буря та більший її вплив на людей та техніку.

Сьогодні сонячна активність фіксується з К-індексом 5, що свідчить про високе магнітне збурення, що впливає на самопочуття людей.

Завтра, 16 червня, очікується магнітна буря з К-індексом 4 (середній рівень).

Що потрібно робити у період магнітної бурі

Уникайте стресів і перенапружень: магнітні бурі можуть посилювати симптоми у метеозалежних людей, таких як головний біль, дратівливість, сонливість і апатія. Тому важливо уникати стресів та уникати ситуацій, які можуть викликати нервне напруження.

Дотримуйтесь режиму відпочинку та сну: приділяйте достатньо часу для відпочинку та сну. Це допоможе зміцнити імунітет та знизити ймовірність виникнення негативних реакцій на магнітні бурі.

Підтримуйте здоровий спосіб життя: харчуйтеся правильно, вправляйтеся регулярно та уникайте вредних звичок. Здоровий спосіб життя може допомогти зміцнити ваш організм і зменшити вплив метеочутливості;

Зверніть увагу на харчування: в період магнітних бур рекомендується вживання їжі, багатої на витамини й мінералі, особливо на ті, які сприяють підтримці нервної системи, такі як витамини групи B, а також обильне пиття води.

• Увaга! Це cталося 7 беpезня. Рoзшукується оcоба, зобpажена на Вiдео. Ви тільки пoглянь що наpобила - (Переглядів 6876)
• Сьогодні по всій Украні буде оголошено жалобу… Пів години тому сталася страшна траrедія - (Переглядів 6264)
• Пам’ятаєте такого Семена Сeмeнчeнко?! Так от, ви нізащо не повірите де він об’явився! Такого не очікував ніхто! - (Переглядів 6059)
• Навіть небеса сьогодні плачуть: Втрата, яку навіть важко осягнути… У ЗCУ пoвідoмили пpo їх зaruбeль - (Переглядів 5900)
• Трагічно обірвалося життя українського телеведучого: «Висловлюємо щирі співчуття» - (Переглядів 5600)
• Бaтько п’яти дiтей отpимав повicтку та виpушив до ТЦК, чим усе закiнчилося - (Переглядів 4642)
• Звіcтка з Дніпpа cколихнула Укpаїну. Іллі було лише 11… Спливли шoкуючі деталі. Фото - (Переглядів 4512)
• Друзі, пам’ятаєте Єгоpа Соболєва. Він наpодний депyтат минулого cкликання та чолoвік відомої телеведучої Маpічки Падалко. Так от… - (Переглядів 4000)
• Військком міста Рівне, який потрапив на відео, де цілується в кабінеті з жінками, під час війни купив AUDI Q7 - (Переглядів 3971)
• Як закінчиться війна в Україні, прогноз астрологині: "Карти показують цифру 10" - (Переглядів 3780)
• Новий скандал навколо Alyona Alyona і Jerry Heil на "Євробаченні-2024": "Несмак" - (Переглядів 3736)
• Oгօօօ… 3aлyжнuй пíд чac нapaди пpօ мօбíлíзaцíю нe вuтpuмaв í вuдaв, aбօ вu нaбupaєтe 400 тuc чօл, aбօ… - (Переглядів 3635)
• Будуть під постійним обстрілом: астролог вказав, на які міста чекає nекельний тиждень - (Переглядів 3455)
• Цієї чудової, кpасивої, люблячої pодини вже немає на цьому світі… 15-pічний Артем, 10-pічний Єгоp та 5-pічний Киpило, мама Катеpина й тато Віталій Пpийменки та їхня бабуся загuнули… - (Переглядів 3265)
• Сьогoдні, 27 лютого… Тpагедія на Сумщині, сколиxнула Укpаїну… Нaвіки в стpою! Фото - (Переглядів 3077)